خريد اينترنتي قوزبند ارزان

نقد و بررسي اجمالي

تا حالا كسي بهت گفته صاف بايست؟ اكثر ما اين تجربه رو داريم كه پدر يا مادرمون و شايد دوستامون نحوه ايستادن و نشستن نادرست مون رو بهمون تذكر داده باشند. در طول شبانه روز بدون اين كه متوجه باشيم قوز مي كنيم. مثلا زماني كه با رايانه كار مي كنيم يا با گوشي هوشمندمون بازي مي كنيم. به خميدگي بيش‌ازحد ستون فقرات در پشت سينه، در اصطلاح كيفوز، گوژپشتي يا قوز كمر مي‌گويند. قوز كمر در بسياري از موارد دردي نداشته و فقط به شكل برآمدگي پشت و تمايل سر به جلو و افتادگي شانه‌ها ديده مي‌شود. گاهي اوقات هم باعث سفتي، التهاب و حساسيت كمر و درد ناشي از آن مي‌شود و در موارد شديدتر حتي مي‌تواند غذا خوردن و تنفس را هم مختل كند. قوز كمر ممكن است به دليل حالت نامناسب بدن يا مشكلات ستون فقرات به وجود آمده باشد. درمان قوز پشتي در مراحل اوليه راحت‌تر است و معمولاً انحراف اوليه قابل‌برگشت است. توجه نكردن به اين عارضه مي‌تواند باعث مشكلات بعدي مثل بيرون زدن ديسك كمر، آرتروز شديد و غيره شود. درمان اوليه قوز كمر شامل تقويت عضلات ستون فقرات و اصلاح حالت بدن است. از اون جايي كه هميشه كسي در كنار ما نيست كه مدام وضعيت نادرست مون رو بهمون تذكر بده. كم كم به اين حالت عادت مي كنيم. و در دوران پيري دچار قوز كمر مي شيم.